안녕하십니까 학부모님>_<
이마에 땀방울이 이슬처럼 송골송골 맺히고,
하루하루 지날수록 옷차림이 가벼워지는 것을 보니
여름이 성큼 다가왔음이 느껴집니다.
아이들은 더위도 잊은 채 자연을 누비며 잎사귀처럼 더욱 푸르게 자라나고 있습니다.
더운 여름 건강하게 보내기 위해 매실청 만들기를 했어요
매실청의 효능도 함께 알아보았답니다^^
나쁜 세균을 없애주는 카테킨산은 식중독을 예방하고 설사나 변비에 좋아요
몸이 피곤할 때는 피로를 없애주고, 소화가 잘 되도록 도와주기도 하지요
쉽게 배탈이 날 수 있는 여름에 매실청으로 차를 만들어 마시면 좋아요
매실청은 요리에 단맛을 낼 때 넣기도 해요
우리 아이들과 매실청에 대해 이야기 나누어 보시길 바랍니다. ♥♥♥